魚介サラダとトマト煮込みの洋風ランチ🍽️

〜さっぱり海の幸×ほっと温まるメインで大満足〜

こんにちは。
たびらウイメンズクリニックです☺️

今日の昼食は、「さっぱり」と「しっかり」を両方楽しめる 洋風ランチをご用意しました。

まずは、彩りが華やかな 魚介サラダから。
ぷりっとした 海老に、旨みのある魚介（お刺身仕立て）を合わせて、見た目もごちそう感たっぷり。
ドレッシングは別添えにして、お好みで調整できるようにしています◎

メインは、やさしい酸味がうれしい トマト煮込み。
具材の旨みがソースに溶け込んでいて、スプーンが止まらない味わいです。
周りには ズッキーニやれんこんなどの野菜を添えて、食感も楽しめるように仕上げました。

一緒に、香ばしい ガーリックトーストも。
トマトソースと相性抜群なので、つけて食べるのもおすすめです☺️

さらに、体をほっと温めてくれる スープ、食後の **フルーツ（キウイ）**までセットにして、最後まで軽やかに楽しめるランチになりました。

“食べやすいのに満足”を大切に

たびらウイメンズクリニックでは、無農薬野菜を中心に、
栄養バランスはもちろん、見た目の楽しさや食べやすさにもこだわって
“毎日がお祝い膳” を目指しています。

入院中の食事の時間が、少しでも楽しみになりますように🍽️✨

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